Theeverydayway

KalóriaBázis

★★★★★4,3 / 5
KalóriaBázis logó

Hivatalos oldal: kaloriabazis.hu

KalóriaBázis weboldala

Megéri?

Rövid válasz: ha magyar nyelvű ételadatbázisra van szükséged, igen. A KalóriaBázis egy régóta működő, hazai kalóriaszámláló platform és app, amelynek a legnagyobb erőssége éppen az, hogy a hazai termékeket és ételeket ismeri. Egy hónap alatt sokkal gyorsabban megtaláltam a magyar boltok kínálatát, mint egy angol nyelvű appban, ahol gyakran kézzel kell felvinni minden tételt. Cserébe a felület letisztult, de nem a leglátványosabb a piacon.

Hogyan használtuk

A tesztidőszakban napi szinten vezettem az ételnaplót, beállítottam egy mérsékelt célt, és figyeltem a súlygrafikont. A keresés magyar ételnevekre adta a legjobb találatokat, és a gyakran fogyasztott tételeket egy-két kattintással újra fel lehetett venni. A közösségi rész is hasznos volt: a fogyókúrás fórum és a tapasztalatok segítettek átlendülni a kezdeti lendületvesztésen. Ami időnként hiányzott, az a vonalkód-beolvasás zökkenőmentessége, de kézzel minden tételt meg lehetett találni.

Kinek való

Annak ajánlom, aki magyarul szeretne pontosan kalóriát és makrót követni, és fontos neki a hazai termékek ismerete. Jól kiegészíti a mozgást: ha edzel valamelyik stúdióban vagy konditeremben, az étkezés követése kerek egésszé teszi a képet. Kevésbé fog tetszeni annak, aki látványos, animált felületet vár, vagy aki egyáltalán nem szeret naplót vezetni — a kalóriaszámlálás alapból odafigyelést igényel.

Ár

A KalóriaBázis ingyenesen is használható alapszinten, a bővebb funkciókhoz pedig elérhető előfizetés, amely havi 1 290 forint körül indul. Ez a listán a legolcsóbb tétel, és online szolgáltatásként bárhonnan elérhető. A lemondás a fiókban intézhető, külön telefonálás nélkül.

Adatok

TípusKalóriaszámláló app és platform
NyelvMagyar
Fő funkciókÉtelnapló, súlygrafikon, közösség
ElérhetőségOnline, mobil és web
Előfizetéskb. 1 290 Ft / hó
Ingyenes szintIgen

Pontozás szempontonként

SzempontPont
Magyar ételadatbázis10/10
Naplózás gyorsasága8/10
Közösség9/10
Felület letisztultsága8/10
Vonalkód-beolvasás6/10
Ár-érték arány9/10
Lemondás egyszerűsége9/10
Elérhetőség9/10
KalóriaBázis weboldala

Hasonló helyek

Life1 Fitness

Az étkezésnapló mellé mozgás, ha edzéssel egészítenéd ki a célt.

Life1 Fitness weboldala

SHE Fitness

Személyre szabott edzés, ha a naplózás mellé vezetett mozgást szeretnél.

SHE Fitness weboldala

Sanctuary Budapest

Ha a számok mellé a regenerációra és a nyugalomra is hangsúlyt tennél.

Sanctuary Budapest weboldala

Új wellness- vagy mozgásprogram előtt kérd ki orvos véleményét. Ez az oldal nem helyettesíti az orvosi tanácsadást.